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soit publiés en livres et en revues
à prendre de la distance par rapport aux événements et à choisir consciemment l'attitude à adopter devant les situations difficiles
devant les caméras
l'après-midi ou le soir
Le cerveau en hiver Format:papier 7 jours sur 7LA SCIENCE POUR ILLUMINER L'HIVER Les recherches ont prouv que le cerveau est diffrent en hiver : la baisse de lumire hivernale peut le drgler au point de modifier nos fonctions cognitives, nos hormones, notre humeur, notre apptit, notre sommeil et notre motivation. Ce trouble affectif saisonnier nous empche de profiter pleinement de la saison froide et de ses plaisirs. Dans ce livre accessible et lumineux, la psychologue Marie Pier Lavoie vient notre
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